Hervé LORE
HYPNOSE
Mes services
L'hypnose ericksonienne
QU'EST-CE QUE C'EST ?
L’hypnose Ericksonienne est l’une des branches les plus influentes et répandues de l’hypnose thérapeutique.
Elle est particulièrement respectueuse de la personne car le langage utilisé par le praticien est permissif.
Le praticien est à l’écoute, il adapte son style d’élocution et d’approche à la personne qu’il reçoit.
Il s’appuie sur des métaphores, des anecdotes et des suggestions indirectes afin de faire lever des résistances au changement et laisser la personne accéder à ses propres ressources pour implémenter les changements souhaités.
MILTON ERICKSON
« Vous savez plus de choses que vous savez que vous savez. »
Que peut-on soigner avec ?
TABAC - ALCOOL - DROGUES
• Arrêter de fumer
• Arrêter de fumer le cannabis
• Alcoolisme
• Addiction aux médicaments
ADDICTIONS ALIMENTAIRES
• Perdre du poids
• Boulimie
• Hyperphagie
• Anorexie
• Addiction au sucre
• Anneau gastrique virtuel
PHOBIES & PEURS
• Phobie de l’avion
• Phobie des transports
• Peur de conduire
• Claustrophobie
• Phobie sociale
• Phobie de la foule
• Peur du vertige
• Phobie de l’ascenseur
• Phobie des serpents
• Phobie des volatiles
• Phobie des chiens
• Phobie des rats
• Phobie des insectes
• Phobie des abeilles
• Peur de l’obscurité
• Phobie des araignées
• Peur des cafards
• Peur des seringues
• Peur de tout
• Peur de rougir
• Peur de la maladie
• Phobie de l’hygiène
• Peur de tomber
• Peur des escaliers
TROUBLES DU COMPORTEMENT
• Stress et anxiété
• Angoisses et panique
• Gestion de la colère
• Timidité
• Trac
• Troubles obsessionnels-compulsifs (TOC)
• Bégaiement
• Se ronger les ongles
• Bruxisme
• Pipi au lit
• Mal être psychosocial
• Troubles du sommeil et insomnies
• Dépression
• Burn-out
• Deuil d’un proche
• Procrastination
• Crises de spasmophilie
• Rupture amoureuse
DOULEURS PHYSIQUES
• Douleurs chroniques
• Acouphènes
• Migraines
• Allergies
• Eczéma
• Fibromyalgie
DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
• Prise de parole en public
• Attitude positive
• Performances sportives
• Améliorer la concentration
• Améliorer la mémoire
Les thérapies brèves
QU'EST-CE QUE C'EST ?
Le but des thérapies brèves est de gérer la souffrance et d'éliminer les symptômes rapidement et de manière efficace.
Les thérapies brèves s’intéressent plus à la manière dont un problème va être résolu plutôt qu’aux causes de ce problème : la recherche du sens n’est pas le but premier d’une thérapie brève, la priorité est donnée à l’abolition de la souffrance.
4 types de thérapies brèves sont proposées :
• EFT (Emotional Freedom Technique)
• EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
• HTSMA (Hypnose, Thérapies Stratégiques, Mouvements Alternatifs)
• Kinésologie
1. EFT (Emotional Freedom Technique)
TECHNIQUE DE LIBÉRATION ÉMOTIONNELLE
L'EFT fait partie des thérapies méridiennes. C'est une technique d'harmonisation et de guérison émotionnelle qui peut aussi soulager un grand nombre de symptômes physiques.
Elle se base sur l'utilisation conjointe de principes psychothérapeutiques et de pressions avec les doigts sur des méridiens d'acupuncture, c'est en quelque sorte une forme d'acupuncture sans aiguille. Grâce aux tapotements,
la circulation énergétique peut se rétablir dans le corps et de faire ainsi disparaître l'émotion négative.
2. EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
DÉSENSIBILISATION ET RETRAITEMENT PAR LES MOUVEMENTS OCULAIRES
Cette thérapie neuro-émotionnelle déclenchée par les mouvements oculaires ou mouvements alternatifs permet de dépasser des vécus traumatiques non digérés responsables de divers symptômes, parfois très invalidants.
On peut ainsi soigner des séquelles traumatiques même de nombreuses années après.
3. HTSMA (Hypnose, Thérapies Stratégiques, Mouvements Alternatifs)
QU'EST-CE QUE C'EST ?
Une approche s’inspirant :
- des différents courants de thérapies brèves systémiques,
- des apports de l’hypnose ericksonienne ( → en particulier l’observation et l’utilisation des phénomènes hypnotiques),
- de la psychologie du développement,
- des mouvements alternatifs naturels (marche, respiration…) et/ou provoqués (oculaires, taping).
4. Kinésiologie
QU'EST-CE QUE C'EST ?
La « science du mouvement » est une technique de rééquilibrage psycho-corporelle.
Elle s’attache au bien-être global de la personne en tenant compte des aspects physiques, émotionnels et mentaux.
Sa principale caractéristique est l’utilisation du test musculaire pour connaître le fonctionnement de la personne, détecter et lever ses déséquilibres et éveiller son potentiel.
Les ateliers de découverte
VENEZ DÉCOUVRIR L'HYPNOSE DANS UN CADRE AGRÉABLE AU COURS D'UN MAGNIFIQUE VOYAGE À LA RENCONTRE DE VOTRE FOR INTÉRIEUR
Objectif : vivre l’expérience de l’hypnose : état de conscience modifiée et d'amener chacun à découvrir ses potentiels et d'acquérir un ensemble d’outils afin de prolonger et de faire évoluer votre bien-être.
Dates : Un samedi après midi sur 2
Horaires : 14h-18h
Tarifs : 150 Euros par participant (maximum 5 personnes)
Programme des séances :
→ Qu'est-ce que l'hypnose ?
→ L'auto-hypnose
→ Les bienfaits de l'hypnose
→ Les domaines thérapeutique de l'hypnose
→ Se mettre en condition d'hypnose
→ Séance d'hypnose collective bien être
→ Retour de l'expérience de chacun
→ Tour de questions-réponses
Il est nécessaire pour que la découverte de l’hypnose se déroule dans les meilleures conditions possibles, que le respect de chacun et la règle de confidentialité soit de mise entre les participants.